Lipedema
Lipedema: o que é, sintomas e como diferenciar de gordura comum
Você emagrece, mas as pernas não mudam? Doem ao toque e ficam roxas com facilidade? Isso pode ser lipedema, uma condição que ainda é pouco reconhecida.
Dra. Josiane CanaliMédica Ginecologista · CRM/PR 40.088 6 min de leitura
Muitas mulheres com lipedema passam anos ouvindo que precisam apenas emagrecer. Fazem dieta, perdem peso no rosto e na barriga, mas as pernas continuam do mesmo jeito, pesadas e doloridas.
O lipedema é uma condição crônica de acúmulo anormal de gordura, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde, que atinge quase exclusivamente mulheres.
Sinais de lipedema
- Gordura acumulada de forma simétrica em pernas, quadris e às vezes braços
- Desproporção entre a parte de cima e a de baixo do corpo
- Pés e mãos geralmente preservados
- Dor ao toque e sensação de peso nas pernas
- Roxos que aparecem com facilidade
- Gordura que não diminui com dieta e exercício, como acontece no resto do corpo
Quando costuma aparecer
O lipedema costuma começar ou piorar em fases de mudança hormonal, como puberdade, gestação e menopausa. É comum haver outras mulheres na família com o mesmo padrão.
Lipedema, obesidade e linfedema
Na obesidade, a gordura se distribui pelo corpo todo e costuma diminuir com a perda de peso. No linfedema, o inchaço vem do sistema linfático, muitas vezes acomete os pés e pode ser assimétrico. O lipedema pode existir junto com a obesidade, o que dificulta o diagnóstico.
O diagnóstico é clínico, feito pela história e pelo exame físico. Exames podem ser pedidos para descartar outras causas de inchaço.
Tratamento
O lipedema não tem cura, mas o tratamento pode controlar a dor, o inchaço e a progressão. Ele costuma combinar:
- Atividade física regular, especialmente exercícios na água e fortalecimento
- Meias de compressão, quando indicadas
- Alimentação equilibrada e controle do peso
- Drenagem linfática como complemento
- Cuidado com o sono, o estresse e a saúde emocional
- Cirurgia em casos selecionados, avaliada por cirurgião especializado
Este conteúdo é informativo e não substitui uma consulta. Cada mulher tem uma história, e o diagnóstico e o tratamento dependem de avaliação médica individual.
Perguntas frequentes
Lipedema é a mesma coisa que celulite?
Não. A celulite é uma alteração da pele muito comum. O lipedema é um acúmulo anormal de gordura, com dor ao toque e desproporção do corpo.
Dieta resolve o lipedema?
A alimentação ajuda no controle do peso e da inflamação, mas a gordura do lipedema costuma resistir à dieta. Por isso, o tratamento combina várias estratégias.
Homens podem ter lipedema?
É muito raro. O lipedema atinge quase exclusivamente mulheres, provavelmente pela relação com os hormônios femininos.
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